臥室是人們呆的時間最久的空間，臥室作為提供睡眠的地方，對睡眠質(zhì)量也是起著決定性作用，那么如何裝修才能睡得香甜安穩(wěn)呢？
一、臥室吊頂和墻面裝修
為了讓人安心睡眠，臥室最好不要采用繁復(fù)的吊頂形式，也即少做甚至不做吊頂，一般以直線條及簡潔的頂面為主，其實(shí)這也是對心理上的一個放松！
現(xiàn)在很多都是公寓樓，如果頂面不隔音的話，樓上的一點(diǎn)動靜很容易傳下來，對睡眠休息造成的干擾可想而知。因此在裝修時，可以采取一些措施，增強(qiáng)臥室頂面的隔音。此外，還可以在頂面中間層中加入一些吸音、隔音材料，如吸音棉、高密度泡沫板、布藝吸音板等。
3、臥室墻面材料選擇
臥室墻面常見的材料主要是涂料和壁紙。涂料和壁紙各有優(yōu)缺，難分高低，大家根據(jù)自己喜好選擇即可。而不管選擇哪種材料，一定要關(guān)注其環(huán)保性。
如果是身處鬧市區(qū)，那么在裝修臥室墻面時，可以和吊頂一樣采取增加隔音材料的方法。而如果環(huán)境比較僻靜，可以在床頭增加一塊軟包背景墻，不僅僅起到裝飾的作用，最主要還可以起到吸音、隔音的效果！
三、臥室地面裝修
地面裝修材料也就地磚、地板和地毯幾種，雖然用地磚鋪臥室地面的情況也不少見，但還是建議臥室地面不要選擇地磚。畢竟臥室地面最好能夠腳感舒適、保溫又靜音。而滿足這種要求的，就是地板和地毯了。
四、臥室門窗裝修
1、臥室門選擇
在選擇臥室門的時候，也需要考慮到臥室對于靜音和環(huán)保的要求，注重產(chǎn)品的隔音和環(huán)保性。例如選擇實(shí)木門時，應(yīng)該挑選密實(shí)點(diǎn)的，其門芯越密實(shí)，隔音效果越好。
窗戶玻璃選擇：隔音效果較好的玻璃主要有中空玻璃、夾膠玻璃和真空玻璃這幾種，其中真空玻璃的隔音性最好。選擇的時候，可根據(jù)居住環(huán)境來定。樓層高的可以選擇中空玻璃或者夾膠玻璃，樓層低的又靠近馬路考慮用真空玻璃。
人的一生有三分之一的時間都花在睡眠上，因此裝扮好自己的臥室，讓自己有一個溫柔舒服的棲息地吧！
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